モーニングルーティン!

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モーニングルーティン

こんばんはー、青木です!

今週もブログを更新します(⌒∇⌒)

今週は私の”モーニングルーティン”についてです!
とは言っても、お洒落なモデルさんが投稿しているようなものではなくかなり現実的・・(笑)

私は朝が弱いので、時間がない中で最低限取り入れていることを書いていきます👍
ニキビケアについても書いています★

①白湯

私は極度の冷え性なので(しもやけが出来るほど・・)去年の冬から寝起きに白湯を飲むようにしています。

わかっていながらも、面倒くさくって始めていなかった白湯。
本当はきちんとした白湯の作り方もあるみたいですが、継続することを第一に、まずは簡単に電気ケトルで温めたお湯を飲み続けています。

※最近は暑いので、常温のお水を寝起きに飲んだりも。

白湯については特に冬場に効果を感じました。顔を含め体の体温が高くなることで血流が良くなり、結果的に肌荒れにも効果がありました★お通じも良くなるのでGOOD!
もっと早く始めておけば良かったと思いました(笑)

②洗顔

秋冬:夜のみ

春夏:朝夜

洗顔は季節や環境によって使い方を変えています。
頬は乾燥、Tゾーンはテカリ・・という私のような混合肌さんの朝の洗顔はTゾーンのみ行うこともおススメです★

気温が高くなると皮脂量も増える。
夏は朝の洗顔を怠るとニキビが出来るので、どんなに時間がなくても取り入れています🔥

③濡れた肌にオン!

洗顔後はタオルドライせず、塗れたままの素肌にバシャッっとCharveil美容オイルを付けています👐♥使用量は8滴ほど!

ジュワッとみずみずしい素肌に仕上がります!
馴染ませた後はハンドプレス。うるおいをギュッと角層内へ閉じ込めます。

で!

朝は時間がないのでこのままオールインワンジェルです。
私の大好きなオールインワンジェルはべたつかないジェル状でありながらしっかり保湿してくれる優れもの。
スキンケアの勉強をすればするほど好きになった製品です!

この後はちゃちゃっと15分くらいでメイクアップ!
全て石鹸で落とせるものをセレクトしています。

顔が浮腫んでいる日は・・・

朝起きると『蜂に刺された?』くらい浮腫む日があります・・。

今の時期だと、エアコンや扇風機をつけていると浮腫みやすかったりもしますよね(-_-;)

浮腫みの酷い日は、ダブルセラムを首に塗布してマッサージをしています。

 


このブラシ、形と素材がめっちゃ良くて・・!おススメですよー!
デスクワークしていると肩こりが酷くなり、結果的に浮腫みや顔の歪みに繋がるのでマッサージするようにしています。

その他ちょっと新しい美容家電も加わっていたりもするのですが、それは来週のブログで・・♥マスク生活で口周りが緩んだ!!という方必見です。お楽しみに・・!

それではー!!

投稿者プロフィール

青木
(元)美容部員(現)PR・企画
美容部員時代に1番嬉しかったことは『私とスキンケアを出逢わせてくれてありがとう』という言葉。
一人ひとりのお肌に合うスキンケアや使い方を見つけていただけるように、ブログを更新していきます!
Instagram:uruoi_aoki

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