ニキビが出来た時のスキンケア

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ニキビが出来た時のスキンケア

2021Jan29
STAFFブログ URUOI FACTOR

ニキビが出来た時のスキンケア

こんにちは、青木です！

今日はニキビが出来た時の化粧品について書きます。※コスメについてもまとめています！

私は高校生くらいからストレスや食生活が乱れるとニキビが出来る肌質で、かれこれ10年近くこの尋常性痤瘡(ニキビ)という皮膚炎と付き合って生きてきてます（汗）

時には、ニキビのストレスから負の連鎖に陥ったことも・・。
ニキビ出来る➡ストレス➡ストレスで甘いものを食べる➡またニキビ（笑）

かなり色んなことをしてきましたが、今のわたしは『ニキビと一緒に生きていこう！🤣』と思っています。

そう、ある意味で開き直りました・・（笑）

本来であればニキビや肌荒れとは、1度たりとも出合いたくたくないし、付き合いたくもないですが『体質や肌質的に出来やすい』ということを受け入れるようにしました。

なので今は、ニキビが出来た時はワーワー騒がず『あー、わたし疲れてるんだね』と思うようにして、焦らずニキビが出来た時のスキンケア方法に切り替えています。

今日の内容📺
✓ 気を付けていること
✓ リアル愛用品まとめ

気を付けていること

私の場合、ニキビが出来ている時は肌がベタつきやすく、不安定な状態が目で見てわかるので、スキンケアも化粧品もなるべくシンプルにしています。

刺激が少ないもので汚れは落とす

画像：濃密泡で洗うと、こんなに落ちるより

私は『著書：クレンジングをやめたら肌がきれいになった』をきっかけに、メイクアップ製品はすべて石けんで落ちるタイプへ変更させたので、クレンジングは行わずに洗顔石鹸だけで優しくしっかり汚れを落としてます。

石けんの種類とUFソープについての中でも石けんについてはまとめていますが、肌に優しい洗顔料であれば、断然固形石鹸をおすすめしたいです。

これは私が勉強してきた中での個人的な意見ですが、一般的なクレンジングや洗顔料は配合される界面活性剤の都合上、洗浄力が強いことが多く、乾燥やニキビが繰り返しやすい肌になると思います。

このことについて詳しく知りたい方は『著書：クレンジングをやめたら肌がきれいになった』がおすすめです。私はこの書籍を読み終え、すべてのメイクアップ製品を石鹸落ちタイプへ変更させました👍

そもそも、石けんとは？

油分量は抑える

ニキビが出来やすい時は、皮脂が増えやすくなっていることが殆ど・・。保湿剤の油分量にはご注意下さい。

特に、美容液やクリームの重ね付けはNGかと。スキンケアの付け過ぎはニキビを悪化させることもあるほか、摩擦が肌への負担に繋がることもあります。

勿論、中には肌が乾燥していることでニキビが出来ていることもあります。ここで間違って欲しくないのは、ニキビが出来ているからといって保湿ケアを行わないということ。
３．外的刺激によるトラブルに記載している通り、保湿ケアはメイクアップのためでなく、外的刺激から肌を守るために必要なケア方法ですので、自分の肌に合った保湿ケアを行って欲しいです。
『それがわかれば困ってねえわ！』という方はご相談いただきたいです😊👍

ニキビが出来た時のスキンケア製品まとめ

・洗顔

画像：UFソープ

これは1年半近くずーっと愛用しています🔥🔥🔥

私はクレンジングなしで、この石けんのみでメイクオフしていますが本当に顎・眉間・二の腕がツルツルになる。
あの、洗い流している時のチュルンとした感じを皆さまにお試しいただきたい・・。

『固形石鹸って乾燥するやん？？』というお声をよくいただきますが、ぶっちゃけ、一般的な機械製造の洗顔料よりも美容成分は配合されています🔥
枠練り製法は美容成分が30％～40％も配合可能なのです。こちらについて気になる方は以下の記事をどうぞ～🤭※この内容も『著書：クレンジングをやめたら肌がきれいになった』がわかりやすかったです！