ニキビ・肌荒れ Q&A

ニキビ・肌荒れ Q&A

ニキビ・肌荒れ どうして起きる?

ニキビ・肌荒れ どうして起きる?

10代

10代

皮脂分泌が活発となり、小さなプツプツとしたニキビが額や鼻などに現れます。

皮脂分泌が活発となり、小さなプツプツとしたニキビが額や鼻などに現れます。

20代

20代

顎先やフェイスラインなど、肌が乾燥しやすい部分にも出来やすいことが特徴的です。

大人ニキビの原因はストレスや食生活の乱れ、ホルモンバランスの影響などさまざまあります。

これらの要素が原因でアクネ菌が過剰に繁殖し、ニキビへと繋がります。

顎先やフェイスラインなど、肌が乾燥しやすい部分にも出来やすいことが特徴的です。

大人ニキビの原因はストレスや食生活の乱れ、ホルモンバランスの影響などさまざまあります。

これらの要素が原因でアクネ菌が過剰に繁殖し、ニキビへと繋がります。

Q1,洗いすぎが悪化させるってホント?

Q1,洗いすぎが悪化させるってホント?

はい、肌の洗いすぎでニキビが繰り返す場合もございます。

汚れを洗い流すことは大切ですが、洗いすぎには注意が必要です。

洗いすぎにより肌本来のうるおいまでも流されてしまうと、バリア機能が低下し角層が厚くなりやすくなってしまいます。
その結果、毛穴が塞がれ、ニキビが出来やすくなってしまうのです。

はい、肌の洗いすぎでニキビが繰り返す場合もございます。

汚れを洗い流すことは大切ですが、洗いすぎには注意が必要です。

洗いすぎにより肌本来のうるおいまでも流されてしまうと、バリア機能が低下し角層が厚くなりやすくなってしまいます。
その結果、毛穴が塞がれ、ニキビが出来やすくなってしまうのです。

Q2,固形石鹸がおすすめってホント?

Q2,固形石鹸がおすすめってホント?

はい。書籍やクリニックでも、ニキビや肌荒れが気になられる方には固形石鹸をおすすめされていることが殆どです。なぜなら洗顔石鹸は余分なものを含みません。

『固形石鹸は乾燥する』と言われることが多いですが、洗顔の目的はあくまでも『汚れを落とす』ということです。チューブタイプや泡で出てくるようなタイプは、洗い流した後に油分が残るものも・・。

因みに洗顔をして皮脂を落としても、乾燥したりシワになることはないと言われています。何故なら皮脂を落とすことで乾燥するのではなく、乾燥の原因はセラミドなどの肌の保湿成分が不足することだからです。

おすすめ記事:石けんの種類とUFソープについて

はい。書籍やクリニックでも、ニキビや肌荒れが気になられる方には固形石鹸をおすすめされていることが殆どです。なぜなら洗顔石鹸は余分なものを含みません。

『固形石鹸は乾燥する』と言われることが多いですが、洗顔の目的はあくまでも『汚れを落とす』ということです。チューブタイプや泡で出てくるようなタイプは、洗い流した後に油分が残るものも・・。

因みに洗顔をして皮脂を落としても、乾燥したりシワになることはないと言われています。何故なら皮脂を落とすことで乾燥するのではなく、乾燥の原因はセラミドなどの肌の保湿成分が不足することだからです。

おすすめ記事:石けんの種類とUFソープについて

Q3,保湿クリームは付けない方がいい?

Q3,保湿クリームは付けない方がいい?

いいえ、保湿剤は外的刺激から肌を保護する観点からも必要となります。

ニキビや肌荒れでお悩みの方の中には、保湿することでニキビが出来るということを理由に、保湿クリームを使用されない方がいらっしゃいます。
たしかに、保湿ケアの行いすぎよる油分量の増加はニキビの原因に繋がります。

しかし肌が乾燥していると、不全角化が起きることでバリア機能が低下してしまいます。繰り返す肌トラブルを防ぐためにも、ご自身にあった保湿ケアの選定を心がけていただきたいです。

※不全角化
炎症や刺激などによりターンオーバーの(肌の生まれ変わり)速度が異常に早まり、未熟な肌細胞が増えてしまう事。

いいえ、保湿剤は外的刺激から肌を保護する観点からも必要となります。

ニキビや肌荒れでお悩みの方の中には、保湿することでニキビが出来るということを理由に、保湿クリームを使用されない方がいらっしゃいます。
たしかに、保湿ケアの行いすぎよる油分量の増加はニキビの原因に繋がります。

しかし肌が乾燥していると、不全角化が起きることでバリア機能が低下してしまいます。繰り返す肌トラブルを防ぐためにも、ご自身にあった保湿ケアの選定を心がけていただきたいです。

※不全角化
炎症や刺激などによりターンオーバーの(肌の生まれ変わり)速度が異常に早まり、未熟な肌細胞が増えてしまう事。

Q4,皮膚科に行ってもダメでした・・。何をどうすればいいかわかりません。

Q4,皮膚科に行ってもダメでした・・。何をどうすればいいかわかりません。

まずはご自身のライフスタイルを振り返ってみることをおススメします。

肌荒れに周期的なものを感じられる場合であれば、そこから原因やケア方法が見えてこられるかと思います。

仮にホルモンバランスが影響している場合の話ですが、生理前は黄体ホルモンが増えることで皮脂量の増加や肌の不調が出やすくなります。このような時はなるべく肌に負担をかけないオールインワン化粧品の使用や、スキンケア製品の油分量を抑えてみるなど取り組むべきケア方法が見つかりやすくなります。

URUOI FACTORではカウンセリングサービスも行っておりますので、お気軽にご利用下さい。

まずはご自身のライフスタイルを振り返ってみることをおススメします。

肌荒れに周期的なものを感じられる場合であれば、そこから原因やケア方法が見えてこられるかと思います。

仮にホルモンバランスが影響している場合の話ですが、生理前は黄体ホルモンが増えることで皮脂量の増加や肌の不調が出やすくなります。このような時はなるべく肌に負担をかけないオールインワン化粧品の使用や、スキンケア製品の油分量を抑えてみるなど取り組むべきケア方法が見つかりやすくなります。

URUOI FACTORではカウンセリングサービスも行っておりますので、お気軽にご利用下さい。

Q5,赤みが出て、肌がヒリヒリします。

Q5,赤みが出て、肌がヒリヒリします。

赤ら顔の原因はさまざまですが、スキンケア時に意識すべきことは乾燥を防ぐことと、肌への刺激を避けることです。

特にオールインワン化粧品は、敏感肌で悩まれている方へ向けて作られた基礎化粧品となりますので、肌摩擦を減らしながら保湿ケアが行えるかと思います。

その他、生活習慣の見直しも大切です。

赤ら顔の原因はさまざまですが、スキンケア時に意識すべきことは乾燥を防ぐことと、肌への刺激を避けることです。

特にオールインワン化粧品は、敏感肌で悩まれている方へ向けて作られた基礎化粧品となりますので、肌摩擦を減らしながら保湿ケアが行えるかと思います。

その他、生活習慣の見直しも大切です。

Q6,チョコは食べない方がいいの?

Q6,チョコは食べない方がいいの?

チョコレートでニキビが出来るというよりは、糖質や脂質の影響でニキビは出来やすくなります。

例えば、フライドポテトやチキンなどのジャンクフードも同じことが言えます。皮脂分泌の増加が感じられる際はまずは1日2回、正しい洗顔方法で不要な皮脂を洗い流しましょう。

時に甘いものが食べたいこともあるかと思いますが、その際は和菓子にしてみたり、糖質や脂質が抑えられたものを選んでみることもおススメです。

おすすめ記事:おすすめのお菓子

チョコレートでニキビが出来るというよりは、糖質や脂質の影響でニキビは出来やすくなります。

例えば、フライドポテトやチキンなどのジャンクフードも同じことが言えます。皮脂分泌の増加が感じられる際はまずは1日2回、正しい洗顔方法で不要な皮脂を洗い流しましょう。

時に甘いものが食べたいこともあるかと思いますが、その際は和菓子にしてみたり、糖質や脂質が抑えられたものを選んでみることもおススメです。

おすすめ記事:おすすめのお菓子

Q7,ニキビが繰り返してしまします。どうすればいいでしょうか?

Q7,ニキビが繰り返してしまします。どうすればいいでしょうか?

繰り返してしまう原因はさまざまですが、肌が乾燥している場合であれば不全角化が起こり、バリア機能が低下していることが考えられます。

Q2でもお話しましたが、肌の乾燥はセラミドなどの保湿成分が不足することが原因です。

スキンケアではセラミドをサポートするアイテムの取入れや、本来であれば垢となって剥がれ落ちるべき角層細胞を排出してあげる製品がおススメです。

しかしニキビの原因はさまざま存在します。スキンケアでお困りの方はカウンセリングサービスをご利用下さい。

※不全角化
炎症や刺激などによりターンオーバーの(肌の生まれ変わり)速度が異常に早まり、未熟な肌細胞が増えてしまう事。

繰り返してしまう原因はさまざまですが、肌が乾燥している場合であれば不全角化が起こり、バリア機能が低下していることが考えられます。

Q2でもお話しましたが、肌の乾燥はセラミドなどの保湿成分が不足することが原因です。

スキンケアではセラミドをサポートするアイテムの取入れや、本来であれば垢となって剥がれ落ちるべき角層細胞を排出してあげる製品がおススメです。

しかしニキビの原因はさまざま存在します。スキンケアでお困りの方はカウンセリングサービスをご利用下さい。

※不全角化
炎症や刺激などによりターンオーバーの(肌の生まれ変わり)速度が異常に早まり、未熟な肌細胞が増えてしまう事。

お気軽にご相談下さい。

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URUOI FACTORでは公式LINE内のチャットを使用し、カウンセリングサービスを実施しております。

肌悩みが改善されないことでお悩みの方はお気軽にご利用下さい。

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